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Dossier nutrition

Pains de régime

Le pain, "la mie" qui nous veut du bien ?

On aime sa croute dorée, sa mie généreuse et son irrésistible goût d’antan, mais le pain, parfois accusé de faire grossir, a-t-il réellement sa place dans le cadre d’un régime...

Recette

Salade d’oranges aux épices

Salade d’oranges aux épices

Une recette de dessert légère et rafraîchissante pour faire le plein de vitamine C. Et pour agrémenter les belles soirées d'été !

Quiz

Verre de lait

Quiz Boissons

Jus de fruits, sodas et autres alcools...

Testez vos connaissances sur l'univers des boissons en répondant à ce "Vrai/Faux"... Jetez-vous à l'eau !

Mesure l'obésité


Obésité et surpoids, deux fléaux de nos sociétés modernes ?

Aujourd'hui un tiers de la population des Etats-Unis est considéré comme obèse.

Qu'en est-il en Europe ? et dans le reste du monde ?

Sur obesite.org, nous allons essayer de vous informer sur l'obésité : ses origines, comment la mesurer et comment déterminer si l'on souffre d'obésité ou si l'on est simplement en surpoids, les risques pour la santé, les moyens de prévention ...

Vous trouverez des rubriques pour vous aider à mieux manger et à perdre du poids : les différents types de régimes, des dossiers nutrition, des recettes de cuisine, des quiz pour apprendre la diététique en s'amusant ...

En vous souhaitant une agréable visite,
L'équipe d'obesite.org.

Lire notre dossier spécial : qu'est-ce que l'obésité ?