Bonjour à tous,
Après la présentation de Jérôme, notre informaticien de choc, je me présente à mon tour. Je m'appelle Nicolas, j'ai 28 ans bientôt et je suis Ingénieur spécialisé en Nutrition. Je rédige les articles "Nutrition", les quiz, les comparatifs de régime du site ainsi qu'une grande partie des recettes. Si vous souhaitez que je me penche sur un thème ou un autre, n'hésitez surtout pas.
J'ai choisi de m'orienter vers la nutrition et de collaborer à ce site parce que j'ai connu aussi pas mal de déboires avec mon poids. A l'adolescence, j'ai pris pas mal de kilos rapidement. J'ai réussi à stabiliser le tout en repensant mon alimentation, mon niveau activité physique mais surtout en travaillant sur moi-même... et j'espère pouvoir faire profiter le plus grand nombre de ma petite expérience. J'ai également coaché plusieurs groupes de personnes en surpoids et nous avons obtenu ensemble des résultats très intéressants.
Le mot d'ordre de ce site ? Arretons les régimes pour commencer à maigrir vraiment ! La solution miracle n'existe pas (désolé) mais en se prennant en main et en adoptant de "nouveaux bons reflexes", vous vous dirigerez progressivement vers VOTRE poids de forme.
Bon courage à tous et n'hésitez pas encore une fois à nous solliciter !
Nicolas.
